3 coisas que pioram a calvície

A perda capilar pode acontecer com qualquer pessoa, em qualquer momento da sua vida.

Existem várias condições que podem causar calvície e algumas, como uma alopecia androgenética, são inevitáveis.

Entretanto, existem algumas alterações no estilo de vida que podem ajudar a evitar o risco de outros tipos de perda capilar.

Conheça 3 coisas que pioram a calvície

#1 Estresse piora a calvície

estresse piora a calvicie

 

 

 

 

 

 

Um grande evento, uma experiência traumática ou um pouco de estresse pode impactar as ciclos de crescimento do seu cabelo, causando queda excessiva.

Os picos de estresse são praticamente impossíveis de serem aproveitados, então priorize momentos mais relaxantes e tranquilos.

Atividades como ioga, meditação e hobbies podem ser feitas para ajudar o estresse, mas você pode escolher o que mais lhe atrai.

Se você já está cansado, sente desanimo ou vive constantemente sob estresse, talvez uma visita ao psicólogo pode ser uma alternativa interessante.

#2 Puxar o cabelo piora a calvície

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Sabia que puxar o próprio cabelo pode ser uma sensação prazerosa para muitas pessoas?

Estima-se que no Brasil 150 mil pessoas sejam portadoras de Tricotilomania (do grego trico=cabelo + tilo=puxar + mania), um problema de comportamento.

Sua principal característica é a vontade frequente e sem controle de remover pelos e cabelos.

A grande consequência é o surgimento de falhas no couro cabeludo, provocando a queda de cabelos ou agravando a calvície.

assista a matéria do programa “Encontro com Fátima Bernardes” que fala sobre o problema.

Por se tratar de um distúrbio de comportamento, o tratamento para pessoas que sentem prazer em puxar o cabelo basicamente consiste no reconhecimento das situações que provocam esse hábito, substituindo por atitudes novas.

Atividades relaxantes auxiliam na diminuição do problema e evitam os impulsos estimulantes.

#3 Alimentação ruim piora a calvície

alimentação ruim piora calvicie

Algumas pessoas dizem que não é prático ou conveniente manter uma alimentação equilibrada.

Mas ter uma alimentação de qualidade é essencial na prevenção de perdas capilares por deficiências nutricionais.

Uma maneira mais fácil de deixar uma alimentação ruim para trás é melhorar a ingestão de alimentos é o suplementos

Através da ingestão de cápsulas, é possível consumir todos os ingredientes necessários para manter seu corpo saudável.

Se, apesar de seu esforço, você ainda está perdendo mais cabelo do que deveria, então é hora de buscar por conselho profissional.

Dê o primeiro passo para sua consulta ao especialista. Seus cabelos agradecem.

By | 2018-07-08T20:00:53-03:00 Julho 6th, 2018|Categories: Notícias|Tags: , , , , |0 Comments

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